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为什么美国高中生都还能长高？

长高是需要运动和营养同时进行来完成。想要长高，先要明白长高的基本原理：

1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。

庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。

人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

为什么美国高中生那么高？

美国人身材高大的原因在于，大多数美国人在青少年时期几乎没有什么营养方面或与健康有关的压力。人体生长最旺盛的时期是幼年和青少年时期。多数美国人都能在这一时期避免疾病，并吃到足够的肉类和牛奶，从而达到遗传可能达到的身高。

1、饮食结构原因

2、人种原因（苦寒地带的人种体型比热带、温带的普遍庞大，（例如总体来说，东欧、北欧的白人就比意大利、西班牙的白人体型大，我国东北人体型就比广东人大）。

白人的先天运动基因普遍比亚洲黄种人优良一点，这体现在身体素质，短跑，拳击，爆发力运动项目等。

美国的饮食文化与国人也不同，美国主食牛肉，高蛋白食物比较多，所以普遍美国身高很高。

美国高中生身高大概多少？

这就要看地区了，像洛杉矶，不打篮球的高中生高中生，平均身高1.74，打篮球的1.912，平均是1.85，美国的高中生，平均身高是1.88

高中生还都是在长身体的时候，现在的身高并不代表以后！而且因为东西方人种的差异，西方人相对来说确实也要比亚裔人要高大一些！但这也并不是说欧美人都是很高大的。一般来说美国的成年男性要比中国的男性偏高5-10cm，女性的话基本差不太多，稍高3-5cm，而且这只是一个平均值，

NBA历史上有几名高中生状元？他们取得了怎样的成就？

近些年来NBA已经规定球员必须要年满19岁，而且必须有过职业联赛经历或者读过大学才能参加选秀，所以再也没有高中生状元球员了，NBA历史上高中生状元的数量也定格在了三个。我们来看看这三个球员都混的怎么样吧。

第一位高中生状元——夸梅布朗。

夸梅布朗是NBA著名的水货状元，他水的程度应该是仅次于本内特了。夸梅布朗可以说是天赋异禀，他体壮如牛，速度力量和爆发力都是顶级的。不过他有一个最大的问题就是心理素质太差，在奇才队的时候他被乔丹训的心里崩溃，在湖人队的时候又被科比训的心里崩溃，总之他的心理一直在崩溃，所以渐渐的就泯然众人了，他为球迷留下了谈资，但是没有取得任何的成就。

天选之子——詹姆斯。

2003年小皇帝降临联盟，从他刚刚进入联盟开始就被当做NBA的招牌人物来培养。小皇帝果然不负众望，一步步的取得了巨大的成就，并且多年来雄居联盟第一人的宝座。詹姆斯目前拿到了三个冠军，只要他去的球队就会瞬间成为豪强，他在热火实现了冠军梦想，帮助骑士队拿到了队史第一个冠军，如今老詹又去了湖人队，希望他能够帮助湖人再现紫金辉煌。

曾经可能单换老詹的人物——霍华德。

2004年霍华德进入联盟，他是最近20年继奥尼尔之后天赋最好的中锋。魔兽在联盟一直以身体劲爆而闻名，在内线球员中除了姚明他还真的不怕谁。巅峰的霍华德与刘易斯的内线组合如鱼得水，他也带领球队打进了总决赛。霍华德在2011赛季场均可以拿到22.5分个14个篮板，一度被誉为是可以单换老詹的男人。不够他在来到湖人队以后职业生涯就走了下坡路，在火箭彻底沦为普通球员，如今他能够想要进球队的先发都要努力了。

能成为状元的球员都是天赋异禀，夸梅布朗确实遗憾了，如果他在别的球队也许能够兑现自己的天赋。

由于NBA现在规定只有年龄达到19岁才能参加NBA选秀，这也让现在NBA高中生球员已经绝迹。但是历史上依然保留了三名高中生状元，而他们发展大厦轨迹也各不相同，接下来我家分别介绍一下这三名高中生状元。

第一，2001年状元，夸梅布朗

夸梅布朗可能很多刚开始看NBA的朋友不太熟悉，他是当年乔丹钦点的状元秀。但是根据夸梅布朗的职业生涯发展轨迹来看，他可以说是乔老爷子这辈子选出的最大败笔。作为NBA历史上首个高中生状元，夸梅布朗真的算是有身体没脑子的典范。而夸梅布朗之后也让很多NBA球队对于高中生心智问题的考量都提上了日程。

第二，2003年状元，詹姆斯

这个不用多介绍了吧，现役篮坛第一人，NBA门面。未来是可以载入史册的球员。而詹姆斯应该是NBA历史上最成功的高中球员之一了，太多也不多说了，大家对他应该是在了解不过了。

第三，2004年状元，霍华德

其实2004年是存在非议的，因为那一年霍华德只是有身体天赋而已，相比较更成熟的奥卡福才是状元的热门。但事实上霍华德让魔术当年赌对了，他带领魔术打进了总决赛，而霍华德一度成为了联盟第一中锋。只是说后来太不自律了，早早都就下滑，统治力不在了…

而高中生球员一直都是双刃剑，优点就是身体天赋往往更出色，年轻培养周期长。而弊端就是高中生球员教育缺失，心智往往不成熟，容易走入误区。所以说NBA取消了高中生直接选秀也算是给这些年轻人更多的受教育机会吧…

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1.夸梅·布朗

夸梅·布朗1982年3月出生，身高2.11米，体重122公斤，场上司职中锋，在2001年NBA选秀大会上被华盛顿奇才队在首轮第一顺位选中，从而获得了NBA历史上第一位高中生状元的称号。夸梅·布朗职业生涯先后效力过奇才、湖人、灰熊、活塞、山猫（即现在的黄蜂队前身）、勇士、雄鹿和76人，总计8支球队，在2013年11月21日被费城76人队裁掉后，其就彻底淡出了NBA。2017年6月下旬，夸梅·布朗还露面参加参加了由退役球员组成的美国BIG3联赛，其代表3 Headed Monsters队出场比赛得到17分13篮板。

夸梅·布朗经历了12个赛季的NBA职业生涯，但自打进入NBA后不久起就被扣上了“水货状元”的帽子，直到最后被裁掉离开NBA赛场亦没能摘掉。夸梅·布朗作为乔丹钦点的状元，按说应该是有几把刷子的人物，否则绝不会入“篮球之神”的法眼的。实际上的确如此，自小出生贫寒的夸梅·布朗凭着自己的努力在高中时期就能拿到场均20.1分13.3篮板5.8盖帽的优佳数据，充展现了超级内线的潜力。而且被邀请参加了2001年全美高中明星赛，还当选同年度全美最佳球员，并入选最佳一阵。嘴上曾说不会让乔丹失望的夸梅·布朗在奇才真到了NBA赛场上后，其并没打出高中时期的那种高光表现，这可能是压力过大或者适应稍慢的缘故，但当时乔丹和奇才队对夸梅·布朗有着几乎完全苛刻的期望和要求，只要他在场上犯错就会立马被换下场，从无鼓励，无疑这对初出茅庐的夸梅·布朗在信心上是致命性的打击。在乔丹被解职离开奇才后的2003-2004赛季夸梅·布朗曾打出过一段非常不错的比赛表现，但是他赛季结束后拒绝了奇才向其递出的一份多年合同，后来被证明这应该是他的一次非明智甚至是错误选择。2004-2005赛季夸梅·布朗因为伤病原因失去了主力位置，赛季后期经常与队友和教练发生冲突，还故意找生病理由不参加球队训练，这也为自己招到球队的禁赛处罚。自2005-2006赛季被交易到湖人后，夸梅·布朗越发表现不好，尤其是在自信心方面始终没有好的改观，想想其也够悲催，之前初到奇才被NBA有史以来最伟大的球员乔丹指责斥骂，到湖人后因为发挥不好又被公认的当时现役第一人科比严苛批评，以致他总会在比赛中出现令人不可思议、不可原谅的低级失误。而且他越发挥不好别人对其批评就越多，批评越多又促使他越发状态糟糕，好像进入了一个恶性循环之中。接连两个赛季，夸梅·布朗坐镇内线都没有为湖人做出贡献，这也使得他们连着两次在季后赛中被太阳队淘汰。2006-2007赛季初期夸梅·布朗仍是一种糟糕透顶的状态，以至于在场上出现湖人球迷对其发出嘘声的尴尬情形，终于没过多久其作为交易筹码被送走去了灰熊队。可以说，离开湖人后夸梅·布朗就基本开始了四处流浪式的生涯，在灰熊2006-2007赛季结束时没得到续约，随后到活塞队待了两个不被重用的赛季，2010-2011赛季他又去之前将他冠为状元招到奇才如今自己当了山猫队（现黄蜂队前身）老板的乔丹手下效力了一个赛季。2011年12月中旬勇士队将夸梅·布朗招到队中，可新赛季刚打9场比赛其就因胸肌撕裂而赛季报销，于是很快其在被当作筹码交易到了雄鹿队，不过到雄鹿后其一场比赛也没打过。后来76人队又与夸梅·布朗签了两年合同，但只打了一个赛季，且出场数极少，2013年11月21日，夸梅·布朗正式被76人队裁掉，从而也结束了其非同寻常的12年NBA生涯。

2.勒布朗·詹姆斯

詹姆斯出生于1984年12月30日，身高2.03米，体重113公斤，司职前锋，也可打后卫，属全面多功能球员。因为在高中四年其参加了超过两次的高中全明星赛，所以自动丧失了进入NCAA的资格。在2003年NBA选秀大会上被克利夫兰骑士队在首轮第1顺位选中，成为NBA历史上第二位高中生选秀状元。如今算上今年刚刚宣布加盟的湖人队，詹姆斯共在包括骑士、热火在内的三支球队效力，其中在骑士有过两个阶段效力时期。詹姆斯小时家境贫苦，历尽艰难，进入到NBA让其及家人生活如同从地狱转到天堂。对于詹姆斯到NBA后的巨大而辉煌之成就无须赘言多说，球迷们基本都能了如指掌，他可是全世界篮球迷无人不知无人不晓的大牌巨星，被称作现役第一人，已被公认为是乔丹、科比之后NBA篮球界的第三号人物，而且随着其在联盟效力时间的延续，期还有可能会进一步提升自己的NBA历史地位。

3.德怀特·霍华德

德怀特·霍华德1985年12月8日出生，他是其母亲在流产了7个孩子后生下的“奇迹之子”（其父亲当时这么称之）。霍华德身高2.11米，体重120公斤，司职中锋曾被看做是NBA第一中锋，江湖绰号曰为“魔兽”。2004年读高三时的霍华德已经在同等级篮球界声名鹊起的明星级球员，经过权衡利弊后其决定直接参加选秀而不再去经历大学考验。在2004年NBA选秀大会上，魔术队在首轮第一顺位选中了他，从而使其有幸成为NBA史上第三位高中生选秀状元，而且是继上一年詹姆斯之后连续出现高中生状元的特别情景。

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