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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba球员的伙食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍nba球员的伙食的解答，让我们一起看看吧。

NBA历史上第一场比赛什么时候？

NBA历史上的第一场比赛是1946年11月1日纽约尼克斯队对阵多伦多哈士奇队。为了庆祝这一时刻，尼克斯将在2021年11月1日主场迎战猛龙队，这一天是NBA正式成立75周年纪念日。

11月10日，活塞对火箭

他们在夏季联赛相遇已经上演了一场秀，但状元卡康宁汉姆和榜眼秀杰伦格林之间真正的第一场NBA比赛是在NBA赛季的第四周(当然，还会全美直播)。

nba球员训练后，吃什么？

感谢你的提问！

NBA球员一般经济收入都还可以，有足够的钱去好的餐厅吃喝，但为了保证身材、体力和场上运动状态，一般不会胡乱吃喝。一般来说，NBA球员都有专业的营养师指导，基本能保证荤素搭配，营养到位。

一、食物白名单：

1.肉，特别是牛排，鸡胸肉

2.营养师调配的特质营养液，有利于背肌、胸肌和肱二头肌的发育和体脂率的降低

3.鸡蛋，虾，低热量的酸奶

4.不含谷蛋白的麦片粥、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和芹菜生吃

二、食物黑名单

1.油炸食物，冰激淋；

2.糖分较高的食物，深加工食品

3.酒或酒精类饮料

4.猪肉

没有食物上的节制与自律，NBA球员很难保证良好的身体状况和比赛状态，比赛受到影响，就会面临被边缘化甚至是被裁员的危险，所以，大部分现役NBA球员的日常饮食都是十分健康、合理、营养的，有些甚至倾向于一日多餐，少食多餐，不管有没有营养师督促，为了他们的职业生涯，都会做到尽可能地节制。

以上回答仅供您参考，如觉得可以，烦请点赞关注，谢谢！

人是铁，饭是钢。NBA球员们在平日里都吃些什么？喝些什么呢？

能在全世界顶级水平的NBA生存，除了必需的优秀的身体条件和科学的训练之外，运动员的饮食也是非常重要，尤其是选择合理有营养的食材。球员平均每周要打3-4场高强度的比赛(尤其是背靠背比赛)，人困马乏，如此高密度、超对抗性的运动，体能的消耗也非常大。所以相对于常人，球员的饭量大自在情理之中。但这并不意味他们可以放开肚皮胡吃海喝。

NBA球员在非比赛日，一般会按照少吃多餐的方式，一天吃7、8顿饭，期间他们还有吃一下低热量的零食来补充体能。在饮食方面，他们的食物大多以牛肉、蔬菜、水果为主，而水果中含有糖分，有许多人连水果都不吃。他们每天摄入的热量都是经过严格计算，周密的安排。他们有条件花钱请营养专家，像詹姆斯这类的球员，对平日的饮食是更加的严谨、自律。每年都要花费数十万雇佣一个专门的饮食团队，为自己打造最科学的饮食。在非比赛日里，詹姆斯基本上是没有主食可以吃，主要吃些蔬菜沙拉和水果，而到了比赛日，詹姆斯才有机会吃上一些鸡肉和牛肉。作为全世界制度、保障最完善的联赛，NBA每支球队都会拥有自己的营养师，甚至大部分球星还会自费聘请自己的营养师团队。

看似瘦弱的杜兰特饮食也十分讲究，他每天需要花费400美元购买食品，还会花很多钱雇佣顶级厨师为他做美味的食物。

比赛日的饮食对球员来说是个很大的挑战。他们通常会提前两个小时到球场热身，这样他们就得提前一个小时吃饭，期间有约6个小时没饭吃，不过在比赛期间，球员也会吃少量的香蕉，喝些矿物质水等补充体能。

想要在NBA这个竞争激烈的联盟里谋求一席之地，如果不够自律和强大，甚至对自己苛刻，再好的天赋都会被葬送，最终只能离开这个光鲜的舞台。号称＂雨人”的坎普就是这样一个失败的例子。

NBA球员基本不会选择碳酸饮料和高糖分的食物，更不会去碰酒精或烧烤。

那么，这些职业球员吃零食吗？当然吃。但他们的＂零食＂可不像人们想象的油炸食品，爆米花，辣条之类的，都是营养师专门调配的食品，比如：萨拉米香肠，杏仁和腰果 ，甘蓝脆片，干果黄油 ，牛肉干和酸奶等等这些低脂食品。

苟杞算不算他们吃或喝的＂零食＂笔者就不得而知了。

篮球一直是全世界人民热爱的运动项目之一，在篮球界有很多世界知名的球员，比如有科比、詹姆斯、库里等等。他们都有相同的特征，肌肉十分的发达，身体十分的强壮，并且都来自同一个联盟NBA。来到NBA之后球员们都会发生明显的变化，身体会越来越强壮。所以NBA球员吃的是什么食物呢？

在NBA，每支球队都会有营养师来调理球员的身体。大部分的球员都会严格的要求自己，看看食谱就知道了。食谱里面必不可少的一样食物，说出来别不信，那就是汉堡。很多人认为是垃圾食品，但经过营养师的搭配后，汉堡是能够补充球员身体能量，大部分的运动员在比赛前都要吃一个汉堡。尤其是身体比较瘦弱的运动员更需要汉堡。

比如林书豪，刚进入NBA的林书豪就根据营养师的要求早上必须吃一个汉堡。训练后不断地补充蛋白质饮料，中午鸡肉和沙拉，晚上喝点营养的汤。现在明显能看到林书豪身体上的变化，变得非常强壮。

食谱都会根据球员自身的情况进行搭配，比如詹姆斯，詹姆斯的食谱十分的丰富。有蛋白质、维生素、矿物质等等，搭配的十分的全面。詹姆斯每一天都按时遵守食谱上的内容，不管是否是在比赛还是在休息期间。如此自律的詹姆斯已经超过八年没有吃过猪肉了，从不喝大量高浓度的酒，这也正是詹姆斯的坚持才有了如今的成就。

对于胖的球员，他们的的食谱又是什么？比较胖的球员奥尼尔，他的体重超过了一般的篮球运动员，营养师不得不控制奥尼尔的体重，主要以营养为主，严禁他吃大量高热量的食物，同时也要不断地补充蛋白质和维生素。所以奥尼尔的餐桌上的食物都是以鸡肉为主，蔬菜和水果互相的搭配。但是特别爱吃的奥尼尔一天要吃六顿，因为饮食非常科学，所以奥尼尔虽然胖，但依然不影响在赛场上的灵活运球。

很多的球星进入NBA后都把垃圾食品给戒掉了，开始听从营养师的建议，根据营养师的食谱来选择食物，运动员们非常注重自己的饮食结构，因此他们才有了健康强壮的身体，能够上更好地在赛场表现自己，而这些球星在饮食上的自律正是其他国家运动员学习的榜样！

说个题外话

2001年第1期《nba时空》，专访灰熊当家球星拉希姆，他是穆斯林球员，每年斋月都要禁食，就是说太阳只要出来，他就水米不能沾，斋月恰好就是在常规赛期间，所以每天晚上比赛的时候拉希姆都要克服很大的困难！

斋月期间他每天很早就起床吃饭：一大碗燕麦粥、数片烤面包、一大杯橘汁、大量的水果和纯净水。

灰熊当时身处温哥华，这也让拉希姆捡了个便宜，温哥华位置很靠北，斋月期间太阳落山很快。这让拉希姆能少受一点“煎熬”。

但是斋月期间他的数据和效率明显要高于其他月份，对于这个，拉希姆自己说：“斋月期间，心无旁骛，更能专心致志！”

在NBA，每支球队都会有营养师来调理球员的身体。大部分的球员都会严格的要求自己，看看食谱就知道了。食谱里面必不可少的一样食物，说出来别不信，那就是汉堡。很多人认为是垃圾食品，但经过营养师的搭配后，汉堡是能够补充球员身体能量，大部分的运动员在比赛前都要吃一个汉堡。尤其是身体比较瘦弱的运动员更需要汉堡。

比如林书豪，刚进入NBA的林书豪就根据营养师的要求早上必须吃一个汉堡。训练后不断地补充蛋白质饮料，中午鸡肉和沙拉，晚上喝点营养的汤。现在明显能看到林书豪身体上的变化，变得非常强壮。

食谱都会根据球员自身的情况进行搭配，比如詹姆斯，詹姆斯的食谱十分的丰富。有蛋白质、维生素、矿物质等等，搭配的十分的全面。詹姆斯每一天都按时遵守食谱上的内容，不管是否是在比赛还是在休息期间。如此自律的詹姆斯已经超过八年没有吃过猪肉了，从不喝大量高浓度的酒，这也正是詹姆斯的坚持才有了如今的成就。

对于胖的球员，他们的的食谱又是什么？比较胖的球员奥尼尔，他的体重超过了一般的篮球运动员，营养师不得不控制奥尼尔的体重，主要以营养为主，严禁他吃大量高热量的食物，同时也要不断地补充蛋白质和维生素。所以奥尼尔的餐桌上的食物都是以鸡肉为主，蔬菜和水果互相的搭配。但是特别爱吃的奥尼尔一天要吃六顿，因为饮食非常科学，所以奥尼尔虽然胖，但依然不影响在赛场上的灵活运球。

很多的球星进入NBA后都把垃圾食品给戒掉了，开始听从营养师的建议，根据营养师的食谱来选择食物，运动员们非常注重自己的饮食结构，因此他们才有了健康强壮的身体，能够上更好地在赛场表现自己，而这些球星在饮食上的自律正是其他国家运动员学习的榜样！

NBA和CBA球员喝水的杯子、水瓶或者饮料瓶是共用的吗？还是各用各的？

首先感谢悟空问答邀请我回答这个问题，NBA和CBA球员喝水的情况有类似的地方，根据我多年的看球经验和查阅的资料下面具体说明一下。

NBA

nba的情况相对要复杂一些，不过也有规律可循。如果是瓶装水从卫生角度考虑和不同球员的需求不同那么就是各用各的，如果是用一次性纸杯喝水就是随意了。大家都知道NBA球员喝的水比较复杂除了官方指定的佳得乐以外很多运动员都喝其他品牌的水，或者是功能饮料。还有球队营养师根据不同球员的身体情况调配的营养补充液，这一类都是各喝各的，因为每个球员的身体情况和身体素质都不同。很多时候我们看到NBA球员拿没有商品标签的瓶子喝水就是这个原因了，大部分都不是NBA指定牌子的产品。现在NBA球员很多都喝碱性矿泉水，例如fiji ，essentia等都是nba球星喜欢的牌子，像安东尼就喜欢喝fiji.勒布朗也有自己喜欢的牌子。

瓶装水基本上都是各喝各的

没贴商标的水一般是为球员配置的特殊营养液或者是不是NBA指定品牌的饮料。

如果是用纸杯喝水就随意了

现在大部分NBA球员喜欢喝的矿泉水品牌就是上面两种。

CBA

CBA球员的喝水情况就简单多了，基本上都是喝瓶装水。都是各喝各的，目前联赛的官方用水是今麦郎凉白开。当然球员也会根据自己的情况选用球队营养师调配的营养液或者是喝功能饮料。现在CBA基本上没有像NBA那样用纸杯喝水的，因此从个人卫生情况考虑基本上都是各喝各的。

CBA指定用水

也会喝功能饮料，也是瓶装水所以各喝各的。

最后总结一下，无论是CBA还是NBA从卫生角度考虑和满足不同球员的个性需求大部分都是各喝各的，NBA用纸杯喝水的话就比较随意了（里边都是佳得乐，谁喝都一样）。分析不到位地方请见谅，各位有其他想法欢迎留言讨论。

不管是NBA还是CBA，球员喝水的杯子都是分开，各用各的杯子，而且上面都写有自己的名字。

2021年总决赛期间，布克和保罗的喝水的杯子引起了球迷的关注。

在总决赛间隙，布克拿起水瓶子咕隆隆喝了几口，瓶子上面清晰地写着“Book”，也就是自己的名字。里面的水不是平常喝的矿泉水，而是营养师根据布克的身体情况配置的饮料，让布克能快速补充体力。

保罗喝水的瓶子上面也写有自己的名字，瓶身上面写着“克里斯的神秘饮料”，球迷都挺好奇保罗喝的究竟是什么神秘饮料。其实就是营养师专门给保罗配置的饮料，让身体能够补充体力。

在NBA中，像布克、保罗这样的大牌球星，每个人都有专门的营养师管理自己的身体，日常的饮食都是非常讲究的，不能随便乱吃乱喝。在比赛之前，营养师都会给大牌球星调配补充身体能量的饮料，然后装在瓶子里面，贴上球星的名字，那么这瓶饮料就是某个球员喝的水。等到球星下场之后，就可以拿来喝，以补充能量。

NBA每支球队都有专门的人员管理后勤的，球队的替补席边上都立一个大桶，里面装的是佳得乐饮料。球员下场之后，之所以能这么快速就能喝到水，是因为工作人员之前提前就把水装进瓶子里面，然后贴上每个球员的名字，这样就不会拿错瓶子了。如果球员不喝了，工作人员就会收走这瓶水，等到球员喝了再给他喝。

球员喝水的杯子不光只有饮料瓶，还有纸杯。像纸杯这种，就不用写每个球员的名字，因为纸杯都是一次性的，一次一杯，喝完就扔。如果球员想再喝的话，工作人员重新拿新的纸杯。

CBA也是一样，出于卫生考虑，球员喝水的瓶子都是各喝各的，基本上都是瓶装水。不过CBA的球员大多数都喝凉白开，也就是普通的矿泉水，这是因为赞助商要求的。

在比赛之前，有些球队的工作人员都会在每一瓶水的盖子上面写上号码，这些号码分别对应球员的球衣号码。但也并不是所有球队都是这样做的。

由于这些水是赞助商提供的，供球员免费喝的，很容易获得。在正式比赛之前，工作人员就会把整箱的瓶装水搬到场边。这些瓶装水根本就不需要写每个球员的名字或者号码，每个球员每次下场的时候工作人员就会递一瓶，这就造成了很大的浪费。

去年，西力热江拍摄了一个视频，曝光了CBA十支球队公用的健身房，健身房里面混乱无比，器械随意摆放，垃圾桶里水瓶子丢的到处都是。

特别是看到这些水瓶子里面还有水，很多瓶子都只喝了一两口就丢掉了，这让西热力江非常痛心。他呼吁大家不要浪费水资源，节约水资源。

西热力江拍摄的这段视频引起了广泛关注，CBA官方非常重视。不久之后，CBA官方出台公告，对CBA球员和工作人员开展水资源科普教育，并且发放姓名贴，实行“一人一水制”，杜绝浪费水资源的行为。

我们之前多次提到在NBA联盟打球的球员享受的待遇有多好，NBA联盟作为世界上最大、最成熟的职业联盟，球员所享受的待遇绝对也是世界一级的，这也是所有运动员都希望来到NBA这样一个联盟打球的原因。

除了我们之前讲过的工资、退休金制度以及球员的营养餐、伙食补贴，今天我们就来谈谈NBA球员在赛场饮用的那些运动饮品。

相信细心的球迷们可以发现，不少NBA球员在板凳席上都会饮用水或者运动饮料，有的球员会使用一次性纸杯，有的球员会用专用的运动饮料杯，这点球队会按照球员的个人要求来做的。

而且使用专用运动杯，也有其独特的意义，NBA球员在赛场上不只会饮用水，也不止会饮用佳得乐等运动饮料，球员会饮用由训练师、营养师调配的营养液，这个时候运动饮料杯就起到了其作用，可以随时随地的调配或更换杯中的液体。可是无论是纸杯、饮料杯上都会标记球员的号码，毕竟每个球员个人的体质和喜好不同,同时也是为了卫生。

然而CBA就简单多了，几乎没有像NBA球员那样去调配每个球员专属的营养液或者运动饮料。

到此，以上就是小编对于nba球员的伙食的问题就介绍到这了，希望介绍关于nba球员的伙食的3点解答对大家有用。