中锋技术< > >中锋技术的特点是

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中锋技术的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中锋技术的解答，让我们一起看看吧。

篮球中锋的低位技术该怎么练才好？

背身技术、 勾手 、中投这是基本技术， 好的中锋在于卡位 ，对区域的保护以及篮板的嗅觉。 全能的中锋要会传球， 挡拆及无球掩护，能练的只有肢体技术， 身体和脚步，意识需要靠积累。在进攻方面，投篮和脚步很重要。投篮最好练直臂和打板，脚步方面要掌握好中枢脚的使用，配合假动作，会有一定的效果。身体方面当然是越壮越好，力量越强越占优势。个人建议先找到自己的风格，练好基本功，再往更高层次去训练。

nba目前技术最好的纯中锋是哪位球员？

近些年随着小球盛行，很多中锋的位置变得有些尴尬，内线球员的技术也越来越糙，很多人变得只是干一些抢篮板、防守的累活的人。真正的有活的中锋也是凤毛麟角。

个人感觉目前在中锋这个位置小加是不能忽略的，可能数据上并不是特别耀眼，但绝对是一个强点的存在。

一、防守端强硬，能够保护禁区，也是目前灰熊防守端不可或缺的大闸。

二、进攻端方面，小加能够在内线碾压对面内线，也可以拉出来给队友挡拆，而且有时候还可以投投三分。

三、另外小加打法朴实，为人也比较低调，能够稳住更衣室。

总之，虽然现在联盟有一些后起之秀也很厉害，比如恩比德等，但个人还是认为小加比较优秀。

排在第一位的是「濃眉哥」戴維斯，想不到吧，在球迷們普遍印象里，戴維斯是個大前鋒，不過在上個賽季考辛斯報銷之後，戴維斯更多的在場上發揮中鋒的效果，而戴維斯也被越來越多的媒體和專家認為是全聯盟最好的中鋒，上賽季場均28.1分11.1籃板2.6火鍋，無論戴維斯是大前鋒還是中鋒，他都是毋庸置疑的第一，聯盟現役攻防兩端最好的內線。

果断大帝恩比德！为什么这么说呢，从球队的战绩以及个人的数据来看，恩比德已经完全在历史最佳中锋的行列。每次看76人队的比赛，你就会发现和恩比德对位的中锋会非常难受，要不被恩比德单打上课，要不就被造犯规。恩比德有着灵活的脚步，细腻的投篮感觉，强壮的身体，联盟最强中锋没跑了！

麦基也能玩出隆多的经典动作，我们是不是低估了NBA中锋的技术水平？

永远不要低估一个能进入NBA的篮球运动员的技术水平！我们在电视上看他们或者笨拙，或者缓慢，或者粗糙，那只是他们参照的对象是更为优秀的NBA球员，如果他们来到更低级的联盟里，你会发现不管是身体素质或者是技术水平，他们都是大神一样的存在！

麦基在球迷的印象中，一直是五大囧、暴力男一样的存在，但是当麦基玩起技术来，一定会让你大跌眼镜！我们来看看麦基今天是怎样用隆多一般灵巧的动作来戏耍防守专家戈贝尔的。

麦基在三分线外持球，面对这戈贝尔的防守，果断的选择突破，一个体前变向就突破了戈贝尔的防守。

被突破的戈贝尔紧紧跟着麦基，麦基突然一个急停，做出了隆多标志性的虚晃动作，右手持球做投篮的假动作。戈贝尔飞身跳起，准备封盖。

麦基突然将球收到胸前，以左脚为中心脚，右脚向前跨一步，此时的戈贝尔已经飞出了底线。

晃飞了戈贝尔，麦基的眼前就剩下篮筐了，麦基立刻起飞，一个大鹏展翅将球单臂砸进篮筐。

每一个进入NBA的中锋，技术都不会太粗糙，说他们粗糙只是相对的，给你这样的麦基，你还会觉得他只是个会扣篮的身体素质男吗？

到此，以上就是小编对于中锋技术的问题就介绍到这了，希望介绍关于中锋技术的3点解答对大家有用。