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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于现役世界级后腰的问题，于是小编就整理了2个相关介绍现役世界级后腰的解答，让我们一起看看吧。

如何成为一名顶级后腰？

首先咱们来看看后腰在球场上的位置。

后腰顾名思义，处在队伍的中间部位。一搬在活动范围在球场的圆心附近。在后卫身前，前腰或前锋后面，在球场上的主要作用是过度，在进攻时往往作为进攻的发起点。在防守时往往作为第一道屏障。

后腰一般分为两种。

1.技术性后腰，此类型后腰一般以盘带技术好，球场视野宽阔，传球技术到家为主。往往被称为球场指挥官。代表人物AC米兰时代皮尔洛.技术型后腰开创者。在国米时踢前腰并没有踢出来。犹豫皮尔洛技术特点，盘带不错。但是前叉能力不强，球场视野非常宽广，长传技术出神入化。所以其在后腰位置时如鱼得水。

2.防守型后腰，此类型后腰主要以身体，体力。及球风硬朗为主。往往被称为中场绞肉机。代表人物AC米兰加图索，中国跑不死李铁。看起来防守型后腰都是技术糙哥？但是往往世界级的他们虽然凶狠但是动作干净。往往很少犯规。同时防守型后腰不论何阵型都必不可少。技术型后腰必须得有防守型后腰的保护才能有更大的发挥空间。所以加图索与皮尔洛是天生的一对。。

那怎么才能成为世界级的后腰呢。显而易见了往他们两个人的方向去努力，首先看你自身条件。是否是吃苦耐劳型，如果是建议你往防守型上发展。如果不是而是有控球能力传球非常好建议往技术型发展。但是技术型往往发展难度较大。防守型后腰厉害的很多但是技术型的顶级后腰球员却少之又少。大部分情况技术型是天份为主。

但是防守型。只要天赋不是太差，肯吃苦，在体力上多下功夫一般都不差，

以上就是我的个人见解，祝你好运。

后腰的作用就是坐镇中场，调度全队的进攻和防御战术思路，以协助防守为主，伺机发动进攻为辅，可以说一个优秀的后腰，好比是一支球队的大脑，他的表现将直接决定全队攻防转换的节奏，这就要求后腰球员要有良好的体力和强壮的身体，只有具备了这两个条件，才能够在和对手一对一的较量中占得上风。另外还要有良好的视野和敏锐的洞察力，能够在第一时间发现对手防守的漏洞，及时策划进攻的路线和方式，给对手以致命的一击。当然还要有的就是熟练地脚法和较强的盘带能力和组织能力，可以准确的将皮球直接交给本队位置最好的球员，以求一剑封喉，或者通过自己的控制，稳定节奏，寻找战机。最后做一名后腰最好再练出一脚出色的远射功夫，在前锋球员久久打不开局面的情况下，突发冷箭，给对手来个敲山震虎，也可以适时的遏制住对手的进攻势头。 所以想要做一名出色的后腰，可以说对个人能力的要求是比较全面的，巴西的邓加，意大利的皮尔洛，曼联的基恩，法国的维埃拉，荷兰的戴维斯，阿根廷的雷东多，这些都堪称是世界上最优秀的后腰球员，多看看他们的比赛，学习一下后腰是怎样练成的。

有幸曾经在校队中接触过后腰这个位置，和您探讨探讨。我认为要成为一名出色的后腰有三个必备的素养。

1、体能:作为一名中场球员，你的任务是衔接后卫和前锋，跑动距离和出球频率一定是非常高的，只有具备了充沛的体能才可以更好的完成串联任务

2、积极性:这里不单单只是防守积极性，还包括组织和插上进攻，缺少一个都不能算是一名出色的后腰

3、大局观:冷静的判断，良好的视野，果断的抉择，这些条件是从一名普通后腰晋升为大师级后腰的必备

以前我在校队踢过两年，

踢得就是后腰，

你既然善于奔跑，

应该更适合做工兵型的后腰，

因为它对体能及身体素质的要求很高，

在全队应该是最能跑的一个。

但不知道你身材如何，

如果高大威猛，

看看西索科那样的，

如果短小精悍，

就看看马克莱莱那样的。

当然想成为一名好的后腰，

不是以上说的那么简单，

你应该多踢比赛，

增长实战经验，

努力锻炼身体，

推荐一份世界现役足球运动各个位置最佳阵容？

又是一个见仁见智的问题，来列一套自己认为最佳的阵容吧！

门将：阿利森（利物浦）

去年夏天高价引进阿利森是利物浦做的一笔非常划算的买卖，去年卡里乌斯的惊天失误让利物浦痛失欧冠奖杯，今年卷土重来，有阿利森守门终于如愿以偿。上赛季整个英超联赛，利物浦负1场共丢22球，输球场数和丢球数都是最少的，阿利森功不可没。

后卫：马塞洛（皇马） 范迪克（利物浦） 拉莫斯（皇马） 基米希（拜仁）

皇马上赛季成绩不佳，马塞洛表现也不太好，但是队宠仍旧是左后卫的第一人选；范迪克的作用毋庸置疑，不管是在利物浦还是荷兰国家队，范迪克都是球队后防的一道最可靠的屏障；与马塞洛一样，拉莫斯上赛季的表现也不如之前出彩，但是水爷威风依旧；基米希作为拉姆在拜仁和德国国家队的接班人，已经快速成长起来了，他的前途非常光明。

中场：坎特（切尔西） 德布劳内（曼城） B.席尔瓦（曼城）

坎特上赛季被萨里调整了场上位置，但法国球星仍旧是后腰位置最强的人；德布劳内刚刚完成了英超第50个助攻，仅用123场超越厄齐尔成为完成50助攻用场最少的球星；B.席尔瓦是上赛季曼城的最佳球员，也是上赛季曼城卫冕英超的绝对功臣，正是B.席尔瓦的崛起让德布劳内的因伤缺阵对曼城的影响降到最低。

前锋：C罗（尤文图斯） 姆巴佩（巴黎圣日耳曼） 梅西（巴萨）

C罗在尤文图斯完成了自己意甲的第一个赛季，21粒联赛进球比在皇马时有所下降，但仍旧显示了葡萄牙巨星的实力；姆巴佩上赛季发挥非常优异，33粒联赛进球让人们忘记了内马尔，如今的姆巴佩俨然大巴黎一哥；没有了与C罗的直接对比，梅西并没有让自己休息，联赛36粒进球让他再次成为欧洲金靴，只是欧冠的惨痛失利让人感慨。

主教练：克洛普（利物浦）

克洛普终于按照自己的想法和要求打造出了一支崭新的红军利物浦，继去年率队杀进欧冠决赛后，今年再次与热刺双双闯进决赛并捧得大耳朵杯，虽然英超冠军之争以1分之差落败，谁都知道现在的利物浦已经有能力夺得冠军奖杯，而克洛普是最大的功臣！

到此，以上就是小编对于现役世界级后腰的问题就介绍到这了，希望介绍关于现役世界级后腰的2点解答对大家有用。